【我是厨神】解暑神器

鹿一诚 发表于 2021-7-24 22:18:21 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国
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所谓的解暑神器就是三豆汤了,哈哈哈,其实我做菜真不怎样,熬汤嘛,还将就,上一篇帖子比较接地气,这次来点实际的,三豆汤!!
三豆汤主要由黑豆、红豆、绿豆三种豆组成,有时根据具体情况加上甘草、蜂蜜、冰糖等;黑豆,味甘性微寒或平,红豆,性平或偏凉,味甘、酸,绿豆,味甘,性寒,三者配伍有温中祛湿、清热利尿消肿的功效。
做法,一人量,三豆取各15g,放入300至500ml水中,换水泡上4-5个小时,换水熬开之后,在小火上煮两个小时左右,起锅前放上冰糖(看个人口味),在熬上10分钟,OK
特别注意黑豆很难煮烂,多浸泡,多浸泡
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陈大炮 发表于 2021-7-25 09:25:41 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国贵州
不放糖喝不下去
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甲秀君 发表于 2021-7-25 13:16:43 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国
欢迎参赛,推荐首页!来自: Android客户端
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甲秀姐 发表于 2021-7-26 11:01:50 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国贵州贵阳
的确是解暑神器!单独的食材煮的都吃过,这三种放一起还真没试过呢来自: Android客户端
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