高考前，家长慎说10句话……

明天就高考了，一些考生家长变得焦虑和敏感高考太重要了，一局定胜负，孩子考不好怎么办？
这样的想法很难不影响到考生
其实越是临近考试
让孩子保持平和镇静的心态最重要

                                                                                                                                                         

大考在即，家长尤其要小心有些话要对孩子慎说

一起来看看吧

1、家长：“我们对你要求不高，你自己好好考试就行了。”

点评：对大部分考生不太合适，考生会从反面去理解，对有信心的考生会有负面影响。

可以改为：“保持好心态，以平常心对待考试。”

2、家长：“这几天你什么事都不用管，只管专心考试。”
点评：会从侧面加大对考生的压力，实际上是在提醒考生，考试是盖过一切最重要的事情。
可以改为：“考试期间生活就和平时一样，咱们不搞特殊化，平时怎么着就怎么着。”
3、家长：“赶紧睡觉，好好休息才能好好考试。”
点评：睡眠对考试很重要，但是不能要求学生提早上床休息，还是应该按照原有的作息规律，否则会影响考生的睡眠。
可以改为：“放轻松就会有好睡眠，睡不着也不要着急，慢慢来。”
4、家长：“就拼这一把了!”
点评：过分夸大高考的意义，这样会对压力大的考生有负面影响，给学生有“赌博”的心态，不利于考生平稳发挥。
可以改为：“这次只是给自己一个总结，按平常水平发挥就可以了。


5、家长：“考试的时候千万不要紧张，我们在外面等你的好消息!”
点评：考试紧张是一种正常的反应，告诉考生千万别紧张是从反面提示他紧张。

可以改为：“考试紧张是正常的，别的同学也会紧张，放轻松!”

6、家长：“今天发挥得怎样？考得好不好？有把握没有？”
点评：这种询问式家长一定要克制。
可以改为：要是孩子考得不顺利，家长最好不要说太多的话，在孩子身边默默陪伴胜于千言万语。


7、家长：“考不好也没事，大不了再考！”
点评：反面表达家长对孩子的不信任，尤其是对自尊心强的孩子有干扰作用，会提醒考生让他提前放弃，而且考生能感觉到这不是父母真实的想法。
可以改为：“把这段时间复习的真实水平拿出来就好!”
8、家长：“考好了，想去哪玩都行！”
点评：这是一种奖励，但这种奖励会增加学生额外的压力，尤其是对奖惩比较敏感的孩子，容易使其分心，无法集中精力去考试，而是考虑如何得到奖励。
可以改为：“尽力发挥了就没有遗憾，这段时间你吃了不少苦，考完试咱们就可以放松一下了。”
9、家长：“同样是人，我就不相信我家孩子比人家的差。”
点评：实际是在暗示孩子与别家的孩子做不恰当的比较，特别会引起学习成绩不好的孩子的反感，建议尽量不用。
可以改为：“别家的孩子考多少分我们不在乎，爸爸妈妈希望你坚持追求自己的进步就好，一小步也好，一大步也好，每一步走得稳稳的就会成为更好的自己。”


10、家长：“祝你成功！”
点评：不太适宜去渲染成功或者失败，少使用这种“过硬”的词汇。
可以改为“孩子，祝你好运哦！”



愿您和孩子都能保持一份好心情，轻松面对高考！加油！

仍感到焦虑的家长，建议您在最后的时间里，做好下面5件事——

1、音乐：挑选一首轻音乐，让你放松舒服，在疲惫的时候缓解疲劳。

2、服装：给孩子备一身他平时喜欢穿的干净又舒适的衣服，干净整洁的衣服也能给考生带来勇气和力量。

3、饮食：家长不要在考前突然给孩子准备清淡饮食，更不要盲目吃必胜客披萨、喝红牛，寄希望于看起来寓意很好的东西。最佳的饮食就是孩子平时吃得最多的家常便饭。

4、场景：和孩子一起预演一下考试当天的流程，让孩子休息时间想象一个放松的高考过程。

5、交流：多说一些孩子爱听的话，能在一定程度上让双方关系变得融洽，孩子也能感受到力量。