第一重：记得父母生日
爸妈似乎永远也忘不了孩子们的生日，记得孩子最爱吃的零食，把最好的留给他们……但大多数儿女却不记得父母的生日。
其实关心是相互的，记得父母的生日，在爸妈生日当天或许只是一个简单的小蛋糕、一顿简单的晚餐，都能增加亲情的仪式感，让爸妈感到自己被重视。
长大后，宠爱父母是件不可忽略的大事。
第二重：教父母接触一些新鲜事物
父母也曾年轻过，对新鲜事物的渴求并不会随着年龄的增长而消退。互联网、智能手机充斥的时代里，微信、微博、抖音、红包、拍一拍……这些时髦玩意儿，他们可能搞不懂，但你也许能够让他们了解、接受这些。
教会父母使用智能手机“网上冲浪”，让父母享受时代发展的成果，还有可能开发父母和自己的共同话题，让他们更加了解你，而不是每每提到新事物，就陷入“说了你也不懂”的尴尬境地。
第三重：陪父母到电影院看电影
看电影是当代年轻人和朋友、伴侣组局和约会的一大休闲方式，却很少和父母一起看电影。爸妈为家庭和我们操劳了大半辈子，几乎没有自己的休闲娱乐和朋友圈子。
周末带父母进电影院看一场电影，来一场来一场平淡而又回味的约会，让父母感受现代化放松方式的同时，了解我们的生活方式。
第四重：常回家吃饭
龙应台在《目送》里提到：“所谓父女母子一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。”当我们因为求学、工作等种种原因离家越来越远，偶尔回趟家都会成为父母极为重视的事情，他们总会做好一桌子我们爱吃的菜等着。
常回家吃饭，听听妈妈的念叨，和爸爸聊聊工作的不顺心。其实，陪伴比什么都好。
第五重：带父母故地重游
对父母来说，总有一些地方是有独特意义的，或是曾经生活过的老宅，或是以前上过的学校……陪父母故地重游，往往触景生情，它能打开父母记忆的闸门，让所有或美好或苦涩的回忆一泻千里，带你走进他们的过去。
带父母故地重游或许是件“微不足道”的事，但对于他们来说，意义却并不一般，不仅能让爸妈回想自己的青春年华，也能让你更加了解父母的过去，你不再缺失在他们的回忆中。
第六重：记住爸妈的爱好
记住爸妈的爱好是一件需要细心观察的事。退休后的他们，为了不让生活枯燥，常常重拾年轻时的爱好来打发时间，或是摄影，或是垂钓……
在不上班的日子，陪老爸到公园散散步、怕拍照，或是陪妈妈去拍一套旗袍写真，让他们的生活更加有趣多元。
第七重：为父母买一份保险
为父母买一份保险，是当下青年人孝敬父母的常见方式。
保险作为一种杠杆，可以用较少的钱去保障可能出现的大问题。小时候父母为我们遮风挡雨，现在我们长大，他们却老了，当他们的身体机能随着年龄的增长不断下降，意外发生率会远远高于其他群体。因此，为父母买一份保险，给健康更多一层保障。
第八重：带父母旅行
旅行对于年轻人来说是放松身心、缓解工作压力的一大排压方式，对于父母来说，他们辛苦了大半辈子，借一个机会去看看万千世界、旅游散心，也可以丰富提质晚年生活。
互联网时代，父母对于网上购票、订酒店等操作并不熟悉，那就让做儿女的来吧~为他们解决旅行途中不必要的麻烦，和父母一同开拓视野，培养彼此间的感情。
第九重：带父母定期体检
俗话说岁月不饶人，父母年龄越来越大，罹患某些疾病的几率也在增加。不少疾病早期都没有明显症状，但往往会导致严重的后果。如果能在早期发现并及时治疗，治愈几率很大。
爸妈的健康，是儿女的头等大事，定期带父母体检，关注每一次体检显示的指数是否健康达标，清楚掌握父母的身体健康情况。只有未雨绸缪，才能不留下遗憾和悔恨。
第十重：带父母看牙
时间一天天过去，爸妈一天天老去。你有多久没有见过小时候帮你用牙齿咬核桃的爸妈，再没有吃核桃？又有多久没见过小时候经常给自己炖排骨的妈妈，很久都没有夹过排骨？你有没有想过是他们真的不想吃，还是因为他们咬不动了？
你知道父母还有多少颗牙吗？你知道父母还能吃什么吗？你知道父母的牙齿是否健康吗？
随着年龄的增长，父母的牙齿常常出现牙齿磨损、残根、残冠牙多龋齿、牙周病、牙齿松动、牙齿缺失等症状。作为人的咀嚼器官，牙齿的好坏直接关系身体健康。老年人消化功能逐渐衰退，能否拥有一口好牙对于老年人来说十分重要。
关心父母，从关心他们的口腔健康开始。定期带父母到口腔医院做检查，每年洗牙 1 至 2 次，口腔问题早发现早治疗，缺失牙后及时镶牙，能巧妙避免后续的一系列并发症，拥有一口好牙，让父母更享健康幸福的晚年。
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