五花肉中的肥肉遇热容易化,瘦肉久煮也不柴。肥瘦相间,两相得宜。如果世界上没了五花肉,吃货该怎么办啊?
/ 1.咸烧白 /
食材:五花肉250克,芽菜75克,酱油10克,豆豉5粒,泡辣椒1根。 做法: 1.将猪肉(五花肉)刮洗干净,放入清水中煮熟,捞出,去皮上的油水。马上抹上深色酱油使其上色。 2.将猪肉放入烧至七成熟的油锅中(皮朝下),爆成棕红色起锅,切成长9厘米、宽3厘米的薄片。 芽菜洗净,擦干切成细末。泡辣椒去籽切1厘米长的短节。 3.将肉片一片片依次装入蒸碗内,然后放入泡辣椒节、豆豉、盐、酱油,最后放上芽菜按紧,隔水蒸熟。吃时翻扣入碟即可。
/ 2.笋干菜炖五花肉 /
原料:五花肉,笋干菜,冬笋,干辣椒,蒜瓣,老姜,盐,白糖,生抽,料酒。 做法: 1.取适量笋干菜,用凉水冲洗一下,拧干水分,再倒开水,泡开,差不多20分钟即可,泡的汤汁留用,冬笋切片,五花肉去皮,切片。 2.锅中放适量油,五花肉入锅煎至表面微焦,放蒜瓣、姜片、干辣椒拌炒,放适量生抽、白糖、料酒,接着放如泡好的笋干菜。 3.倒入泡笋干菜的汤汁、放冬笋片,稍稍再放些清水,盖上锅盖大火煮开,继续煮10分钟之后,转小火慢慢炖,最后加盐调味儿。 / 3.啤酒五花肉 /
食材:带皮五花肉,2罐啤酒,适量冰糖,适量酱油,适量姜,适量蒜,适量葱。 做法: 1.锅里烧温水,焯洗带皮五花肉至干净。 2.出锅后切成四方块备用。 3.另起汤锅,加适量姜,蒜,葱。 4.将肉块下锅,加适量冰糖。 5.加入啤酒,以刚满过肉块即可。 6.加入适量酱油。 7.大火煮开,转小火煮至至入味。 8.再将入好味的五花肉夹出锅,转上蒸锅。 9.蒸至有出油状即可,洒适量葱花点缀即可开吃。 / 4.东坡肉 /
食材: 带皮五花肉1块,绍兴黄酒,老抽2汤匙,生姜1块,大葱1段,香葱2根,冰糖50克。 做法: 1.锅内烧一锅沸水,将猪肉放入煮10分钟出血沫后捞出放凉,不烫手后将其切成5厘米见方的块状。 2.将生姜去皮洗净后切片、大葱斜切成片、香葱切成段后打结。 3.在沙锅内放入一个小竹架、然后在上面铺上姜片和葱片,再把切好的肉块皮朝下放在葱姜片上。 4.把冰糖、200毫升黄酒、1汤匙老抽倒入锅内,撒入少许葱结; 盖上锅盖,用锡纸封住沙锅的锅盖边缘,大火煮3分钟烧开后转最小火焖约50分钟。 5.关火打开锅盖,把肉翻个面(即肉皮朝上), 再倒入剩下的200毫升黄酒和老抽,盖上盖、密封边缘,最小火焖半个小时。 6.把焖好的肉装入茶碗,把沙锅内剩余的汤汁一并倒入盛肉的茶碗内,盖上盖子隔水用大火再蒸30分钟即可。 / 5.土豆片烤辣五花 /
食材: 片状五花肉200g,土豆1/2个,辣烤肉酱50g。 做法: 1.土豆去皮,洗净,切薄片。 2.烤盘中铺上锡纸,涂一层油,铺上土豆片。 3.在土豆片上铺上腌制好的五花肉,烤箱230度预热,上下火烤10分钟。 4.将五花肉翻面,涂上腌制后剩余的烤肉酱,继续烤10分钟即可。 / 6.农家小炒肉 /
食材: 五花肉500g,红椒适量,尖椒适量,青蒜适量,蒜适量, 姜适量,生抽1大勺,剁椒1大勺,鸡精1/2勺,油适量。 做法: 1.五花肉洗净、切片,青红椒切块,青葱切段,蒜切片,姜切末。 2.锅烧热,倒入少许油,油热后,放入姜蒜末爆香。 3.倒入切片的五花肉。 4.翻炒至五花肉变色,加入青蒜。 5.翻炒均匀,加入青红椒。 6.继续炒匀,加入剁椒。 7.加入生抽。 8.加入少许鸡精,翻炒均匀即可。 / 7.川味回锅肉 /
食材: 八成熟五花肉300g,青蒜几棵,油适量,盐适量, 葱适量,姜适量,白糖适量,郫县豆瓣适量。 做法: 1.五花肉猪八成熟,切厚片。 2.葱姜蒜片。 3.青蒜斜切片。 4.郫县豆瓣。 5.取一净炒锅坐火烧热倒入食用油烧至7成热,下葱姜爆香。 6.倒入肉片翻炒。 7.炒至肉片卷边。 8.下豆瓣酱、白糖少许翻炒均匀。 9.再下入青蒜翻炒几下。 10.炒匀出锅即可,豆瓣酱已经很咸,不用加盐。 注意事项: 1.五花肉要煮至八成熟,不要太熟,否则炒时会散掉。 2.要将肉炒至卷边再放豆瓣酱。青蒜可以用别的菜替代。 / 8.板栗红烧肉 /
食材: 五花肉500克,板栗20克,姜适量,老抽2汤匙, 料酒1汤匙,食盐少许,冰糖10克,小葱1根。 做法: 1.准备材料。 2.五花肉洗净拭干表面水份,切成小块,姜切片葱切段。 3.锅烧热,不放油,直接倒入五花肉, 用中小火干煸至肉表面上色,微微焦黄。 4.放入姜片葱段炒出香味儿。 5.加入一汤匙料酒,两汤匙老抽。 6.放入一小把冰糖(约10g),不断翻炒至五花肉上色。 7.倒入足量水(用普通炒菜锅煮的话,水量至少要和肉齐平或者没过肉)。 8.倒入栗子,中大火煮开。 9.转小火加盖焖煮40分钟左右,至五花肉熟透,开盖按个人口味加盐调味,转中火把锅中汤汁收浓即可。 / 9.梅菜扣肉 /
食材: 五花肉750克,梅干菜100克,八角1枚,大蒜2瓣,料酒15毫升, 生抽30毫升,老抽10毫升,白糖5克,水淀粉适量,食盐适量,色拉油适量。 做法: 1.将梅干菜放入清水中浸泡5分钟,再反复的冲洗干净至无泥沙,八角掰成小瓣,大蒜切碎。 2.将五花肉洗净后切成大块,放入锅中煮至8成熟, 将五花肉捞出,趁热在肉皮表面涂抹上一层老抽,并用竹签在肉皮上扎上密密麻麻的孔。 3.将五花肉上的水分擦干,放入油锅中,肉皮朝下,炸至金黄色,肉皮爆起后捞出。 4.将炸好的五花肉浸泡入冷水中,再分别切成1cm的厚片。 5.锅中倒入少许油,放入八角和蒜末用小火煸炒出香味,放入梅干菜炒香,加入料酒、生抽、老抽、白糖、盐和少许清水,盖上锅盖煮5分钟。 6.将五花肉肉皮朝下整齐的码放碗中,把煮好的梅干菜填在上面,放入蒸锅中蒸约2个小时。 7.取出梅菜扣肉,在面上覆盖一个盘子,双手按住上下碗盘,迅速将盘子翻个面,梅菜扣肉就反扣在了盘中,再将多余的汤汁滗出来倒入锅中,用水淀粉勾芡,淋在扣肉上即可。 / 10.汽水红烧肉 / 食材: 五花肉300克,柠檬汽水330毫升,姜1块,蒜3瓣,干辣椒2个,生抽2汤匙,老抽1汤匙,料酒1汤匙。 做法: 1.主料准备好:将五花肉洗净,切麻将块大小。 2.姜蒜切片,干辣椒冲洗干净。锅里不放油,将切好的五花肉放入煸炒。 3.煸炒出一些油分后,放入姜片继续煸炒。炒至五花肉有些焦黄色,油分也差不多全出来后放入蒜头、干辣椒拌炒出香味。 4.随后淋入生抽、老抽、料酒,炒至上色。 倒入汽水,漫过肉为宜,一罐刚好。 5.大火烧开,小火焖煮40分钟左右,焖久一点也行,最后大火收汁即可。 来自: Android客户端 |