【晚8点红包】夏天要到了，你有减肥计划吗？你平时都是怎么运动的？

袁源 · 发表于 2022-4-24 22:22:17

我不减肥，只增肌

平时一周至少3次器械，1次有氧，但是想减肥还是要多做有氧来自: Android客户端

格桑花88 · 发表于 2022-4-24 22:34:49

开始了天天走路来自: Android客户端

爱你不变 · 发表于 2022-4-24 22:35:01

没有减肥计划，多走走，打羽毛球。来自: Android客户端

格桑花88 · 发表于 2022-4-24 22:35:16

开始了天天走路去来自: Android客户端

牛气冲天 · 发表于 2022-4-24 22:37:21

最多打打太极拳，耍耍武当剑。来自: Android客户端

鑫鑫果 · 发表于 2022-4-24 22:43:01

还好，无需多减。平时多走路。来自: Android客户端

小刘妹 · 发表于 2022-4-24 22:46:02

不用减肥，自然而然就好来自: Android客户端

蒲公英 · 发表于 2022-4-24 22:49:34

有，就是没执行来自: Android客户端

敏敏 · 发表于 2022-4-24 22:49:45

坚持步行，管住嘴，迈开腿来自: Android客户端

才开始 · 发表于 2022-4-24 22:53:29

每天行走2小时。来自: iPhone客户端