【晚8点红包】你每天的睡眠满足“8小时定律”吗？来聊聊你的作息吧！

秋来秋去 · 发表于 2021-9-22 20:44:38

差不多吧，每天晚上13点左右睡觉，早上7点多起来。
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谁明浪子心❤๑ · 发表于 2021-9-22 20:45:06

12点睡，7点起床

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卡卡通 · 发表于 2021-9-22 20:45:59

睡眠不顾满足
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幸福依然 · 发表于 2021-9-22 20:46:15

平均6小时左右
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细水常流 · 发表于 2021-9-22 20:47:19

不到八个小时
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品位 · 发表于 2021-9-22 20:48:26

早睡早起
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：书写、 · 发表于 2021-9-22 20:48:29

完全够，都睡迷糊了，晚上十点睡到第二天自然醒

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hzb · 发表于 2021-9-22 20:48:58

不一定，要看安排。有时候起得早，有时休息
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阳光明魅 · 发表于 2021-9-22 20:50:02

基本上是晚上11点左右睡
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Wuli广西小表妹 · 发表于 2021-9-22 20:52:11

年纪大了，睡不够就没有精神

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