给大家推荐一个安然入睡的好方法！

捡漏 · 发表于 2021-4-14 13:07:55

这是个好方法。睡不着的时候试试吧。
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容容 · 发表于 2021-4-14 13:19:03

我不会睡不着
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A0001贵阳美食 · 发表于 2021-4-14 13:21:13

多啊，比如多运动，睡前来个足疗，来个大保健按摩也行啊。
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不吃香菜 · 发表于 2021-4-14 13:34:26

A0001贵阳美食发表于 2021-4-14 13:21
多啊，比如多运动，睡前来个足疗，来个大保健按摩也行啊。

太懒了，好久都没运动了

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贵阳老明 · 发表于 2021-4-14 14:28:03

听小说喜马拉雅

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馨雨 · 发表于 2021-4-14 14:35:37

每天11点准时睡觉，一看书就睡着

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天地一沙鸥 · 发表于 2021-4-14 15:09:09

沾枕头就睡着了

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ZHUAI · 发表于 2021-4-14 16:07:56

每晚都听喜马拉雅入睡
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汉子（逛波哥） · 发表于 2021-4-14 16:40:41

还没听呢，就秒睡啦！
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打工人lz · 发表于 2021-4-14 17:50:02

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