炫“腹”的季节到了，你准备好了吗？

袁源 · 发表于 2021-3-20 09:27:34

刘明琼发表于 2021-3-20 09:23
没有准备

现在开始准备起来

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袁加明 · 发表于 2021-3-20 10:21:10

谢谢分享，锻炼希要坚持
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袁源 · 发表于 2021-3-20 11:00:26

袁加明发表于 2021-3-20 10:21
谢谢分享，锻炼希要坚持

嗯嗯，练起来

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Wuli广西小表妹 · 发表于 2021-3-20 11:02:17

饭饭发表于 2021-3-20 09:23
很多女生都会有骨盆前倾，是因为长期塌腰翘臀，导致竖脊肌、髂腰肌等肌群过于紧张，身体前侧的腹直肌等过 ...

哇，辛苦楼主打了这么多字，很有帮助，，感谢感谢。
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知微之显 · 发表于 2021-3-20 11:03:15

加油，不过我都是看别人减，自己懒
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袁源 · 发表于 2021-3-20 11:06:25

知微之显发表于 2021-3-20 11:03
加油，不过我都是看别人减，自己懒

哈哈

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时砚 · 发表于 2021-3-20 11:07:51

还不错
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发表于 2021-3-20 12:00:25

太累了哈哈哈
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想开一切就好 · 发表于 2021-3-20 13:14:59

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