戒烟日记：今天4月26日，一个月了都没有抽，可以说戒成功了吧

3月28日更新：
今天是第三天，以往每天早晨起床后绝对是去拿烟抽一支先，今早很自然去洗漱，没有特别想抽烟的感觉。
今天决定，每天上来记录一下，看看最后能否成功。看看过程中会出现什么情况，如果失败，是如何失败；如果成功，是如何成功。这样，给要戒烟的朋友一个参考也好！
于是，把帖子标题修改成“戒烟日记”。
以后，每天的更新在评论区跟帖发出。
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我爸但凡能戒成，我都不知道有多开心
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Wuli广西小表妹 发表于 2021-3-28 16:56
我爸但凡能戒成，我都不知道有多开心

首先要他自己想戒，不然没用，但只要自己主观想戒一定戒得了！
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今天下午出去吃饭，没喝酒，别人发烟直接说刚刚戒了，第二转时别人就不会再发。

晚上有的失眠，睡不着，按往常估计已抽了几次烟，今晚只喝了点水，不抽已没问题。
继续
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今日第四天。
上班，有朋友来，拿烟发他，顺便自己点了一支，测试一下。发现烟味吸进嘴里特别难受——是不是几天不抽，口腔环境已经改变，自身已开始排斥烟草了？
如果这样，离我的第一周胜利不远了。
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支持！
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预祝戒烟成功！推荐首页给更多朋友参考～来自: Android客户端

加油，祝你成功
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我现在闻烟觉得呛，但是还是会觉得香。
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希望你能成功
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