我要征集减肥小妙招

秋来秋去 · 发表于 2021-4-10 17:07:24

小妙招就是运动
来自: iPhone客户端

迪恩（DEAN） · 发表于 2021-4-10 18:34:07

我有秘方
来自: Android客户端

andfans · 发表于 2021-4-10 20:07:53

我是过来看妙招滴

来自: Android客户端

侯岩 · 发表于 2021-4-10 20:32:40

好好吃饭，多运动。调理身体，增加新陈代谢
来自: Android客户端

ccT · 发表于 2021-4-10 20:44:19

不吃零食
来自: iPhone客户端

：书写、 · 发表于 2021-4-10 20:46:47

我也坐等妙招

来自: Android客户端

黔中鲁汉 · 发表于 2021-4-10 20:53:09

如果自己并非肥胖，没必要刻意去减，当然，女孩子追求完美无可厚非，减肥最重要的是，早餐吃好，中餐吃饱，晚餐尽量少一些，特别是不吃零食，适当运动，这样就不会增加体重。

来自: Android客户端

李传宁 · 发表于 2021-4-10 21:02:54

你求的是懒人减肥法。正常的每天送外卖不骑车，靠走路，一天两三个小时估计身体绝对健康！
来自: Android客户端

守护天使 · 发表于 2021-4-10 21:03:34

跑步应该是最科学的减肥方式

可以试试看
来自: Android客户端

找回自己 · 发表于 2021-4-10 21:41:03

没有什么
来自: Android客户端